歯肉炎を悪化させ、歯周炎にしないための第一歩は、自分の病状を把握することです。歯周病の状態は、鏡で歯ぐきと歯の状態を見ればわかります。ここでは、私流の歯周炎自己診断術をお教えします。

まず、歯ぐきの色を見てみましょう。健康な人の場合は、薄いピンク色をしています。これが歯肉炎患者になると赤くなり、歯周炎まで進行すると青みがかかって赤紫色になります。これは、もちろん歯ぐきの炎症のためです。

腫れの有無も重要です。歯肉炎になると、丸みをおびてぷっくらとしてきます。歯周炎では、それがさらにぶよぶよとした状態に変化します。こうなると舌ざわりが変わり、歯ブラシをあてたときの血、膿みの出方も明らかに違ってきます。病状の悪化がはっきりとわかるでしょう。

そして、歯槽骨がダメージを受ける影響で歯ぐきが縮み、歯が長く見えてきます。この状態になると完全に歯周炎まで進行しているといえます。手で触ってみれば、グラグラ感もあるはずです。

こうして口腔内の健康を常にチェックし、不安を感じたらすぐに医師の診察を受けるようにしてください。それが早期発見、初期治療に繋がります。